午前中、草津へ

モスバガー：ビーフカツバーガー
CMで美味しそうに見えた。
食べたいということで、湖西で探したが
対岸へ渡る必要。草津まで足を延ばす
事になった。
下笠の草津あおばな野菜市場に立ち寄る。
新鮮な野菜が安い。作る気が起らない。
この滋賀で生活すると、家庭菜園を考えて
いたものであるが、猿は来る、鹿は草花を
食い荒らす、苦労して百姓の真似事は、
今後断念することに、決めた。
モスバーガー、ビーフカツバーガー。
？？ハンバーグのバーガーが無難だろう。

午後3時近くになってから、フィールド・ウォーキングに。
裏庭から、小女郎道の砂防ダムへ向けて登る。
昔ながらの中華そばを作り、コーヒーも沸かし、
谷川のせせらぎを満喫する。


今週に入って、黒烏龍茶を飲み始めた。
脂っこい物、パスタ、炭水化物が、外せないので、
脂肪消化の為に・・・・
サントリーの黒烏龍茶、お茶だからと馬鹿に出来ない。
ビール並みの値段になる、漢方堂の「黒の奇跡」取り寄せ、
黒烏龍茶：ポリフェノール、ルイボスティー、桑の葉、
サラシア・レティキュレータ、この四種類の茶葉入り、
これを煮立てて、黒い茶を作る。
麦茶より飲みやすく、今年中に目に見える効果を
上げる決心で、煎じて飲み続けるつもりである。